2020-12-30から1日間の記事一覧

今年はイマイチな年だった。でも自分の身体に目を向けた年だった。

つれづれ双極性障害健康

今年は体調不良の年だった。趣味の自転車をやる元気もなく、出掛けるのが少ない年となった。でも新型コロナの流行があったので、どちらにしろあまり出掛けることは出来なかっただろう。そもそも体調不良の大きなきっかけとなったのは、今年の３月に精神的に…