今日は夜勤明け。 ここ三日ぐらいそれなりに寝れているので、体調が良い。 やっぱり睡眠は大事だとつくづく感じている。 睡眠が確保できると、体調も良くなって、仕事の能率も格段に上がる。 趣味の読書もようやく捗るようになってきた。 体調が良くなるとス…