ぽろっぽの日記

人生、読書、健康、つれづれ。ー日々感じたことを言葉と写真で表現したいー

傷つきたくなくて自分を大事にして、神経を遣ってる

仕事をすると、いつも帰りは頭痛やだるさに悩まされる。

原因は、仕事の時に過剰に神経を遣ってるからだ。

だから最近はなるべく神経を使わないように意識している。そもそも神経を遣う理由として、仕事が嫌という気持ちと同時に、人に良く思われたいという気持ちがあるからだ。だから僕は意識的にこうしている。

職場で自分を良くみせようとしない。

過剰な愛想笑いをしない。

焦ることなく、自分のペースでなるべく仕事をする。

仕事が嫌なのはしょうがないが、人に良く思われたい気持ちはこうした意識をするだけで、神経を遣わなくて済むようになる。そうすると頭痛とだるさが少し改善される。

仕事が嫌なのはしょうがない。

だって嫌なのだから。

でも自分を必要以上に良く見せることは不要だ。

きっと僕は傷つきたくなくて自分を大事にしているのだろう。