2019-08-06から1日間の記事一覧
前回の記事では習慣化しようとしているものについて書いた。 great1-1geist.hatenablog.com 今回の記事では、その後習慣化できているもの、できなかったものについて書く。 ◆ラジオ体操 今もほぼ毎朝継続できている。 ラジオ体操の効果は絶大で、たった3分間…
前回の記事では習慣化しようとしているものについて書いた。 great1-1geist.hatenablog.com 今回の記事では、その後習慣化できているもの、できなかったものについて書く。 ◆ラジオ体操 今もほぼ毎朝継続できている。 ラジオ体操の効果は絶大で、たった3分間…